长春心理咨询
睡觉时身体在悄悄发生什么变化？
睡眠对于人的身体健康起着重要的作用，如一方良药，能防百病，这话一点不夸张。暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，失眠会造成困倦、注意力下降、工作能力下降，疲乏，严重影响生活和工作，还与高血压、糖尿
为什么白领会产生情绪性失眠？
近几年来我们身边随时可以看到失眠的症状，尤其是在白领阶层的人群中经常可以看到情绪性失眠症，她们由于的工作压力较大，经常会造成情绪上的波动，这就会促使他们产生情绪性失眠症状，那么我们要怎样缓解情绪性失眠症状呢？ 夜深人静时，躺在床上，与天花板
盘点失眠抑郁的八大症状
失眠抑郁的症状表现有哪些？失眠抑郁症是每个人都可能得的心理疾病，预防失眠抑郁症的迫害，最重要的是要早发现早治疗，下面我们为大家列举失眠抑郁的八大症状，你不妨自测一下，失眠抑郁症离你有多远呢？下面我就来看看专家是怎么说的！ 1：在夜晚常常会出
失眠症状主要包括哪几方面
失眠不仅仅只是睡不着觉那么简单了，失眠已经被列为了一种疾病，不错，就是我们所谓的“失眠症”。失眠的发病人群很普遍，谁都有可能失眠，失眠现象已经普遍到了每个人的生活中，其实还有很多人不了解什么样的症状被称为失眠，下面新浪组中医专家来为大家介
白天没精神也是失眠表现吗？
白天没精神，这也是失眠的后续表现。失眠，不单单只是夜晚睡不着。有很多人早上起来之后，没有精神跟一夜没睡一样。其实，这也是失眠的一种表现。 白天没精神，可能是一夜梦靥的影响，这也是失眠的一种隐性症状。失眠不仅对，身体伤害大，也影响人际交往。白
盘点失眠的五大顽固症状
失眠在生活中是特别常见的，相信很多人都有过失眠的现象。失眠会让患者十分难受，躺在床上始终无法酣然入睡，久而久之会严重影响自己的精神状态，以致不能正常的工作和生活。那么失眠症的症状主要有哪些呢？ 1、睡眠感觉的障碍：患者会在完善睡眠时缺乏睡眠
注意睡的太浅也是失眠症状
由于生活和工作压力的原因，导致患失眠症的人越来越多，而且趋向年轻化。失眠会给人们的生活带来很大的影响，但是目前仍然有一些人对失眠症的症状不是很了解。那么失眠症的症状有哪些呢？下面吉林中山医院就为大家来介绍一下。 失眠症的症状一、早上醒来太早
失眠症的典型症状有哪些
随着生活节奏的加快，很多人忙于工作，忽视了对健康的护理，进而导致身体受到了各种疾病的侵害，其中，失眠症就是一种危害人们健康的常见疾
慢性失眠有哪些症状表现
失眠症的种类有很多种，其中，慢性失眠症对人体健康的危害十分严重，常常令患者彻夜难眠，对正常的生活也带来很大的影响。那么，慢性失眠症的表现是怎样的呢？针对这个问题，专家详细介绍如下。 慢性失眠症，又叫长期性失眠，不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、
肝郁阴虚型失眠症状
失眠这种现象相信大家在日常中都遇到过。失眠的出现对我们的工作和生活带来的危害是比较大的，临床上失眠这类疾病常常是有很多种类型的，其中就有一种被称作是肝郁阴虚型失眠，对于这种失眠来说，了解这种疾病的人是并不多的。下面我们就来看看肝郁阴虚型失
诊断失眠的依据有哪些
失眠归根到底属于一种精神系统疾病，这种特性决定了失眠是一种危险系数比较高的疾病，长期失眠不仅会给患者身心造成严重的危害，还容易病发其他疾病，因此我们在日常生活中一定要对失眠提高警惕，失眠的发作是有一定时间限制的，一天两天的短暂睡眠问题并不
对付失眠的4个好方法 失眠该吃什么才好呢？
失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍DlMS，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短浅睡性失眠、早醒
四方法让你摆脱失眠困扰 失眠的10个偏方介绍
眠的表现症状有什么，失眠是一种比较常见的精神性的疾病，对于很多的人来说对于这种疾病并不是十分的重视，这也是直接的导致患者的后期的治疗难度是比较大的，更甚者，在自己患上了失眠症之后，不知道自己已经患病，那么倒爱失眠的症状表现有什么呢？ 1、入
失眠通常会有3个常见症状 揪出失眠的5个顽固症状
由于生活和工作压力的原因，导致患失眠症的人越来越多，而且趋向年轻化。失眠会给人们的生活带来很大的影响，但是目前仍然有一些人对失眠症的症状不是很了解。那么失眠症的症状有哪些呢？下面吉林中山医院就为大家来介绍一下。 失眠通常会有3个常见症状 失眠
6个原因让失眠困扰着你 失眠可试试心理治疗
白天工作压力大，神经过于紧张，睡觉的时候心情怎么也放松不了，这些都是失眠的诱因，失眠是一件多么让人很痛苦的事情。 6个原因让失眠如期而至 1、环境原因：常见的有睡眠 环境的突然改变。 2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。 3、
失眠的症状哪些表现比较明显
以前我们总说失眠是因为一个人有心事，所以才会睡不着，事实证明这只是影响失眠的一个因素，其他导致失眠的原因还有很多，而且失眠的症状表现也较多。那么，失眠的症状哪些表现比较明显呢？下面我们就一起来听听失眠科专家关于失眠症状的详细介绍。 失眠的症
睡不醒也是病 为你全面解析失眠的症状
很多人单纯地以为只有睡不着才是病，但是其实“睡不醒”也是病，睡不醒其实也属于失眠症状的一种。爱睡懒觉，早上总是睡不醒，很多人以为那是由于白天工作紧张，太疲劳，或者晚上睡得太晚的缘故。可是，就算提前了上床睡觉的时间，第二天还是起不来，头整天
婴儿竟然也会失眠？ 警惕婴儿的这三大表现
婴儿一般一天16到18小时，而新生婴儿一天更是要睡22个小时，这样就给家长们造成了一种错误的观念，觉得孩子一定会睡着，完全没有失眠问题，但是其实不是的，失眠存在于各个年龄段的人群之中，婴儿也会失眠。 婴儿到底为什么会失眠？ 1、睡眠姿势的不正确 这
失眠就是精神不佳的表现吗
失眠就是精神不佳的表现吗？很多人面对失眠的发生，就是很不重视的，毕竟人们对于失眠的了解也并不是很理解，也不是很重视，因此，就是导致失眠没有及时的治疗。您也不要认为失眠就是精神不佳，其实，也会出现很多其他的疾病表现。那么，我们就来认识一下吧
什么是抑郁失眠症 如何正确缓解抑郁失眠症
如今，随着生活节奏快，人们的工作和生活压力越来越大，为失眠所困的人则越来越多。当然，精神疾病引发的失眠更引起人们的重视。抑郁症失眠一般睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难