2023-01-30 15:05 阅读()

失眠是一种持续的、长期的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。其主要表现是入睡困难、半夜很容易惊醒，醒来就难以再次入睡，清晨过早醒来等。睡眠时间不够，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现。 那么失眠的症状有哪

2023-01-30 15:05 阅读()

更年期失眠是一种严重影响更年期女性健康的神经科疾病，给女性朋友带来了很大的伤害。那常见的更年期失眠的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的更年期失眠的症状。 一般，常见的更年期失眠的症状有： 1、躺到床上后胡思乱想，难以入睡。女性出现更年期失眠

2023-01-18 11:12 阅读()

失眠是一种持续的、长期的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。其主要表现是入睡困难、半夜很容易惊醒，醒来就难以再次入睡，清晨过早醒来等。睡眠时间不够，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现。 那么失眠的症状有哪

2023-01-18 11:12 阅读()

由于生活和工作压力的原因，导致患失眠症的人越来越多，而且趋向年轻化。失眠会给人们的生活带来很大的影响，但是目前仍然有一些人对失眠症的症状不是很了解。那么失眠症的症状有哪些呢？下面吉林中山医院就为大家来介绍一下。 失眠通常会有3个常见症状 失眠

2023-01-16 14:09 阅读()

很多人单纯地以为只有睡不着才是病，但是其实“睡不醒”也是病，睡不醒其实也属于失眠症状的一种。爱睡懒觉，早上总是睡不醒，很多人以为那是由于白天工作紧张，太疲劳，或者晚上睡得太晚的缘故。可是，就算提前了上床睡觉的时间，第二天还是起不来，头整天

2023-01-16 14:09 阅读()

可能很多人头脑中对于短暂性失眠还没有一个确切的定义，也就是说很多人关于短暂性失眠是一知半解的。那么，短暂性失眠的症状都是什么？短暂性失眠一看就是失眠症的一种，不过，具体是什么样的呢？下面我们就一起来听听专家针对这个问题的详细解答。 短暂性失

2023-01-13 13:27 阅读()

随着生活节奏的加快，都市人身上的压力越来越大，学生有学业的压力，职场人有工作的压力，这些压力如果没有得到及时的宣泄，就很有可能造成失眠。那么压力造成的失眠跟普通的失眠有什么不同呢？ 压力造成失眠的3种症状 一、加重压力性失眠 环境压力、陌生的

2023-01-13 13:26 阅读()

失眠就是精神不佳的表现吗？很多人面对失眠的发生，就是很不重视的，毕竟人们对于失眠的了解也并不是很理解，也不是很重视，因此，就是导致失眠没有及时的治疗。您也不要认为失眠就是精神不佳，其实，也会出现很多其他的疾病表现。那么，我们就来认识一下吧

2023-01-12 13:49 阅读()

白天工作压力大，神经过于紧张，睡觉的时候心情怎么也放松不了，这些都是失眠的诱因，失眠是一件多么让人很痛苦的事情。 6个原因让失眠如期而至 1、环境原因：常见的有睡眠 环境的突然改变。 2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。 3、

2023-01-12 13:49 阅读()

失眠直接影响人的身体健康，长时间的失眠会引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退等。那么，得失眠症的人有什么症状呢？ 大家可能对自己或多或少的失眠问题都不以为然，其实这是极其错误的，因为失眠确实是一种

2023-01-11 13:35 阅读()

老年人容易失眠，这是众所周知的事。随着年龄的增长，老年人后半夜睡眠障碍越来越严重，多为早醒和醒后难再入睡，失眠给老年人的生活带来了严重的干扰，一定要了解老年人失眠的症状表现，这样才能及时发现失眠的存在，从而采取有效的治疗措施，远离失眠之苦

2023-01-11 13:35 阅读()

现在社会失眠的人群在逐渐增大，无论什么年龄阶段的人都可能失眠，造成失眠的原因有很多，所以人们对失眠的关注程度越来越重视，由于学习压力增大，不少青少年有失眠的症状，那么，青少年失眠什么症状？我们一起来下文的相关介绍吧，希望对你们有所帮助。 1

2023-01-09 15:01 阅读()

大部分人认为失眠只是睡不着觉，并没有多大的问题。其实失眠是一种被人们看轻了的疾病，它是有多种程度，带来的危害也有不少，人们必须要对失眠有一定认识，了解一些重度失眠的症状，才能帮助自己。那么重度失眠什么症状? 1、睡眠质量差：许多患者虽然能够入

2023-01-09 15:01 阅读()

任何一种疾病都会有一定的延伸，也就是不同的疾病会有不同的病因，有些疾病的症状也不一样当它们发生时我们给它定义的称谓也都不同，比如失眠当中有一种是神经性失眠，出现神经性失眠时我们要注意，那么神经性失眠的早期症状都有哪些呢?我们一起来了解一下吧

2023-01-07 11:17 阅读()

突然间喜欢吃零食，冲动购物，都可能是缺觉在捣鬼，因为缺觉会严重影响负责判断、注意以及冲动控制的大脑前额叶皮层。

2023-01-07 11:17 阅读()

一觉睡到天亮代表拥有好睡眠吗？广东省第二中医院脑病科高敏主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，睡眠好坏不仅与睡眠的时长有关，还需要从次日精神是否饱满来进行判断。有些人会有疑问，一整夜感觉都沉浸在睡眠状态，到天亮才醒来，可依旧昏昏沉沉，原因

2023-01-06 14:53 阅读()

正常人每天如果能拥有八个小时的睡眠时间，就可以保证一天的精神和活力。但是随着现在亚健康的人群的增加，很多人即使一天躺在床上八九个小时，白天工作学习的时候还是恹恹的，没有精神，但其实追究到底无非这几个原因。 一、晚上太晚睡，早上太晚起：很多人

2023-01-06 14:53 阅读()

生活当中，不仅老年人的睡眠容易出现问题，很多的年轻人也经常有睡不好的现象。很多人觉得睡不好就是失眠，其实睡不好和失眠还是有一定区别的，下面我们就一起来了解一下关于睡不好与失眠的常识。 睡不好有哪些特点？ 入睡困难 很多人在床上翻来覆去睡不着，

2023-01-04 10:31 阅读()

有很多人因为早醒或者失眠而深深困扰着，但其实，我们并不能以睡眠时间的长短，来判断睡眠质量好坏。当睡眠质量不好时，势必会影响到心血管健康，甚至会在睡眠过程中，发生猝死以及心肌梗死等。 失眠分为哪些类型？ 1、夜醒型 此类人群晚上能够正常入睡，但

2023-01-04 10:31 阅读()

很多年轻人因为失眠而困扰，翻来覆去睡不着觉，或者睡着之后，处于半醒半睡状态，第二天早晨醒来后没有任何的精神，全身疲惫，从中医的角度上来看，失眠主要分为6种，要根据不同的类型来做好调理。 中医将失眠分为哪6种类型？ 1、血气不足型失眠 此类患者睡