长春心理咨询
吉林中山医院是一所集防备、治疗、科研、教育为一体的非营利性医院，医院以中西医结合医治为特征，并与北京许多学术医疗单位构成超卓的合作关系，学习沟通最新医学作用，大大行进了治疗水平。
吉林中山医院传承中医精粹，吸收西医作用，在医治失眠症、精力分裂症、郁闷症、焦虑症、强迫症、抽动症、多动症、神经衰弱、精力妨碍等精力心思疾病方面依托雄厚的医疗资源，健壮的医师团队和立异的现代医疗方式。
2020年，一场突如其来的疫情，给人们身体素质和心思素质带来了双重考验，但是，不少人只注重身体防护却往往疏忽了心思健康，任由负面信息环绕耳边，心情不时上演“过山车”。心情失控不免繁殖过激行为，有人忐忑不安，总怀疑自己患病，患上“疑病症”；有人盲信各种未经证明的音讯，信谣乃至传谣。
10月10日是世界精力卫生日，本年的主题为“弘扬抗疫精力，护佑心思健康”。暨南大学隶属榜首医院精力医学科和睡眠医学中心主任潘集阳(专家预约)教授借此跟我们分享疫情期间的实在案例，呼吁我们增强身心健康理念，进步精力心思疾病防治常识以及意识到自动就医的重要性。
濒死感来去匆匆 原来是惊慌妨碍发生
50岁的刘先生年初看到新冠肺炎的相关新闻后忽然呈现胸闷、气促、手发麻、虚汗大出、呼吸困难、有濒死感，血压高达180mmHg。在医院急诊科就诊后，医师予输液、口服降压药处理，刘先生很快恢复正常，做了心电图、抽血都没发现任何问题，之后就回家了。
但是刘先生这种状况在出院后又重复呈现了两三次，每次持续20分钟左右后自行缓解，手无足措的他找到了潘集阳教授。通过具体询问病史和查看，潘集阳教授诊断他为惊慌妨碍。在服用抗焦虑药物1个月后，刘先生症状未再发生。
潘集阳教授表示，惊慌妨碍是一种常见的间歇性发生性精力妨碍，又称为惊慌发生或惊慌症，也叫做为急性焦虑发生，属于常见4种焦虑妨碍的一种，其首要特征有：1）忽然发生；2）不行猜测性；3）重复呈现；4）激烈的惊慌体验；5）伴有濒死感或失控感。
“心悸、气短、胸痛、窒息是惊慌发生最常见也是最严重的症状，需要与一般的躯体疾病相辨别。”潘集阳教授提示，呈现这些症状时，需要做各种查看排除器质性疾病后应赶快自动到医院精力医学科就诊。
心情犹如过山车 慎重是双相情感妨碍
15岁的小张本是一个性格开朗、成绩优异的女生，疫情期间因为不能外出及正常返校，整日呆在家的她心情变差，逐步变得沉默寡言、颓丧沮丧，夜间翻来覆去、失眠。此外，小张还会莫名其妙地哭泣，觉得活着没含义，曾多次在家用刀片割伤自己手腕至流血，到外院就诊后诊断为“郁闷症”，开始运用抗郁闷药物治疗。但是病况并没有好转，反而还呈现了容易紧张、脾气浮躁、摔东西、打人等冲动行为。
家人带着小张来到暨南大学隶属榜首医院精力医学科就诊，潘集阳教授了解患者的状况后，考虑小张存在双相情感妨碍。
“双相情感妨碍是一种复发性和终生性疾病，因为对疾病缺少了解，不少人会把它当成郁闷症对待。据统计，榜首次呈现郁闷的青少年患者年纪层中，19岁以下的有50%是双相郁闷，而14岁以下的约75%是双相郁闷，约60%的双相情感妨碍患者会被误诊为郁闷症，但它比单纯的郁闷症更可怕，这就是国外教授主张儿童青少年郁闷不必抗郁闷药物的首要原因。”潘集阳教授介绍，患者心情就像坐过山车一般跌宕起伏，时而心情高涨、极度高兴、冲动浮躁，时而低落郁闷、沮丧绝望，严重还会呈现幻觉等，能够说是“冰火两重天”；而一般的郁闷症是开始表现为心情低落，长时间以往才渐渐形成郁闷。
在治疗方面，双相情感妨碍运用的药物也与单纯的郁闷不同，首要是以心境稳定剂为根底，而并非抗郁闷药物。虽然药物治疗是双相情感妨碍的首选治疗办法，但除此之外，家族的陪伴和了解以及良好的社会支持都尤其重要，门诊临床治疗中，大都家长不认为是一种疾病，也不愿意儿童青少年郁闷病人服药。潘集阳教授主张，家长应该积极了解患者心情改变，适当进行沟通，防止因害怕受到伤害而杜绝孩子与外界的沟通。
心思疾病逐步年轻化 及时筛查是要害
近几年来，焦虑、郁闷等精力妨碍疾病比例逐步升高，乃至呈现了年轻化的趋势。据潘集阳教授介绍，门诊曾接收过最小年纪为6岁的郁闷症患儿，乃至呈现一天有3位16岁以下因郁闷症割腕自杀的孩子来就诊。对此他主张，及早发现、筛查是防治精力心思疾病的要害：1）调查是否忽然呈现低落、浮躁的心情转变，对喜欢的事物呈现排挤等前后反差大的状况；2）比照同龄人的行为，同一环境下是否呈现相反、不恰当的行为。
除了这些简略的查看，还能够通过量表测试来发现。“现在许多校园为中小学生以及大学生设置了入学心思筛查项目，这说明了咱们国家对精力心思疾病与健康愈发注重。”潘集阳教授也在此呼吁我们对此类测试不要持轻视目光，量表筛查就类似伤风发烧的普通疾病查看。
别的，针对部分患者发现精力心思问题后讳疾忌医或只想寻求“心思咨询”等现状，潘集阳教授提示，心思咨询师并不属于医疗性质，乃至连“心思医师”的说法也并不恰当。属于卫生部的有精力科医师、精力科护士、心思治疗师三类，患者在就医时一定要擦亮双眼，自动选择正规医院的精力医学科进行诊治，以免耽误病况。
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