长春心理咨询很多人认为，劝抑郁症患者想开些就能助其解脱，然而，实际情况并非完全如此。
其实，仅仅是语言劝慰患者是远远不够的，有时家人、朋友的某些宽慰反而可能会加重患者的心理负担。例如，“想开点、多吃点、好好睡觉”这样的宽慰，会使患者感到更大压力，加重其“自责内疚感”与挫败感，他们会感到“我真的糟糕透顶，我真的很无能，这样的小事都做不到”;故这样的劝说，如同劝肺炎病人“别咳嗽，咳嗽对你的肺不好”一样，给患者造成的可能是负面影响。
患者在患病期间，抑郁会使其生理和心理偏离常态，不能以常人的标准去要求患者。抑郁症会妨碍患者的心理活动和社会功能，重度抑郁会使患者变得连简单的事情都做不到，起床、洗澡这样的事情都需要一个长时间的心理建设才能完成。
现代国内外多项研究证明：抑郁症是一种可以治愈的疾病，家人和朋友的安慰和关心是非常重要的，但往往不是通过几句简单安慰的话语就可使其得以康复，而是需要通过心理和药物的综合系统治疗，以及专业医生的规范全程治疗才能使患者完全康复。所以当发现家人或朋友情绪低落，建议尽早到正规医院就医，以免延误治疗，造成不良后果。