注意睡的太浅也是失眠症状

由于生活和工作压力的原因，导致患失眠症的人越来越多，而且趋向年轻化。失眠会给人们的生活带来很大的影响，但是目前仍然有一些人对失眠症的症状不是很了解。那么失眠症的症状有哪些呢？下面吉林中山医院就为大家来介绍一下。

失眠症的症状一、早上醒来太早

失眠症的一个常见症状就是醒的太早，一些朋友称，入睡确实快，但是只要中途醒了一次，就要非常久才能睡着。有些严重的，在床上翻来覆去都睡不着，只能眼睁睁的等着天亮，这是非常痛苦的一种状态，而这种状态被称为“早醒性失眠”。

失眠症的症状二、进入睡眠困难

一些人是入睡简单，但一部分人就相反了，入睡极其困难。晚上想睡，睡不着，辗转反侧都还是不能安然入睡。我们正常的人一般半个小时就能睡着，而入睡困难者2个小时都不一定能睡着，这种症状就被称为“难入性失眠”。

失眠症的症状三、睡的太浅

这种症状晚上能安然入睡，但是却睡不踏实，对周围的一些声音和动静机器的敏感，忽睡忽醒，这是极其难受的一种状态。这种失眠会使第二天头脑不清晰，非常疲惫，没有精神，这种失眠就被称之为“间断性失眠”。

温馨提示：以上就是对失眠症的症状的介绍，希望对大家有所帮助。患上失眠症后要及时到医院接受治疗，千万不可以自己擅自用药，否则会引起病情加重，给自己带来更大的伤害。

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