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失眠多梦的症状表现有多少

失眠症

失眠多梦是日常生活中比较常见的一种现象,那失眠多梦的症状表现有多少呢?因为几乎每个人都会有过这样的经历,如果长下去,就会影响到人们的正常生活和工作,只有了解了失眠多梦的症状表现才能够做好防治工作。

失眠多梦的症状表现有:

第1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

第2、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

第3、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

第4、白天昏昏沉沉,老是打盹,没有精神,甚至头晕脑胀,手脚无力,而到了晚上却偏偏难以入睡。

相信大家对失眠多梦的症状表现有所了解了吧。需要提醒大家的是:如果发现自己失眠了,一定要及时进行治疗,不可疏忽大意,避免长期失眠给您带来更大的危害。

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