长春如何缓解精神障碍？

 什么是心理咨询？

心理咨询是应用理性教育，支持及辅导等方法，通过人际关系的调适，来协助咨询者摆脱困境、解决问题。心理咨询的范围不只包括心理障碍及相关问题，而更多的正常人生活中遇到各种具体麻烦，如人际关系、升学、求职、恋爱、婚姻、子女教育等。也就是说，心理咨询的范围更侧重于“心理卫生问题”而不是精神障碍和精神疾病。心理咨询的对象更多是处于“亚健康状态”正常人，而不是精神障碍患者。作为心理咨询人员，并不一定具备精神科执业医生的资格，因此不能对咨询者做出精神疾病的诊断和进行药物治疗。

什么是心理治疗？

心理治疗是指治疗者借助心理学的方法（语言和非语言的通过改变患者的心理状态来达到治疗的目的临床上心理治疗的较常见的现象是以神经症患者为代表的非精神病性精神障碍”心理治疗具有专门的理论，经验性和实践性较强，生活中或一般的人际交往中对求助者的抚慰、劝解及协助不能称为心理治疗。

心理咨询与心理治疗有什么异同？

心理咨询与心理治疗是有区别的心理咨询主要是为正常人解决生活中遇到各种具体麻烦，通过理性教育、支持、辅导等方法，协助咨询者摆脱困境；心理治疗则是使用心理学的方法，为神经症等“非精神病性精神障碍”患者所进行的一种专业性很强的治疗。因为二者的联系十分密切，临床工作中难以截然分开，有些学者将心理咨询视为心理治疗的形式之一。

心理咨询或心理治疗能否解决所有精神障碍？

不能。许多有精神障碍的人到医院后希望单纯心理咨询或心理治疗来解决问题、这种观点是错误的夸大了心理咨询和心理治疗的作用。正常人遇到具体麻烦可以通过心理咨询解决，局部很轻微的神经症患者可以做单纯采用心理治疗之外，所有重型精神疾病和中度以上的神经症患者单纯依靠心理咨询和心理治疗是不可能解决问题的甚至还会造成病情延误。根据世界卫生组织的较新规定，心理治疗只适用于非常轻微的症状。正规的心理治疗12周以后还没有效果者，则应转为药物治疗。

精神病病因复杂，给病人和社会造成重大的损失和危害。这个世界的疑难疾病不但要靠医生学者的艰辛努力来攻克，也有待病人的重视和自省，还要靠整个社会的关注和支持。